夏天来了，中午一定要午睡！

大 | 中 | 小 心情笔录 2006/05/09 07:22 jarry 　不指定
夏天来了，昼长夜短，白天的时间很长。而晚上用来睡觉的时间就不是那么充足了。所以中午一定要午睡！否则下午过后状态会很差。而且由于晚上睡觉的时间少，那么还会影响到第二天的状态。如此日得一日，对身体很不好的哦！
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